أظهرت دراسة أجراها باحثون بالجامعة النرويجية للعلوم والتكنولوجيا في النّرويج، أن تناول الأطفال في عمر السّنة للأسماك مرةً واحدةً أسبوعيًّا، تقلّل إمكا...
08-10-2019
أظهرت دراسة جديدة، إيجابيات حمية "البحر المتوسط" الغذائية في تحسين أعراض أمراض الصدفية، لما تحتوي عليه من كميات كبيرة من الفواكه والخضراوات والحبوب ال...
29-07-2018
قال أطباء أميركيون، إن على من يتناولون حصتين على الأقل أسبوعيا من الأسماك الزيتية مثل السلمون والماكريل والرنجة والتونة؛ أن يستمروا في ذلك لأنها طريقة...
25-05-2018
تحتوى حمية حوض البحر المتوسط عادة على الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والعدس وزيت الزيتون والبروتينات الخالية من الدهون، مثل الدواجن والأس...
19-07-2016
اشترك بالنشرة البريدية الان ولا تفوت الاخبار الجديدة والحصرية
